Rudergeräte gehören zu einem der beliebtesten Fitnessgeräte für Zuhause, im Fitness-Studio sowie in Therapie- und Reha-Einrichtungen. Mit einem Indoor Rower lässt sich ein abwechslungsreiches Workout gestalten, mit dem Sie auf optimale Weise Kraft- und Ausdauertraining verbinden. Entdecken Sie jetzt in unserem Sportco Online-Shop unser breites Sortiment sowie namhafte Herstelle wie KETTLER® oder Horizon Fitness®.
Rudergeräte: Gelenkschonendes, gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining
Mit einem Rudergerät können Sie Ihre Körperhaltung, das Herz-Kreislauf-System sowie ca. 80% aller Muskeln trainieren und verbessern. Rudergeräte (auch Rower genannt) bieten ein gelenkschonendes sowie gesundheitsförderndes Ganzkörpertraining. Mit einem abwechslungsreichen Workout verbinden Sie Ausdauer- und Krafttraining miteinander. Mit unseren hochwertigen Markenprodukten können Sie für den Heimsport und Profi-Bereich beste Ergebnisse erzielen.
Rudergeräte Kauf: Worauf Sie achten sollten?!
Sie haben sich entschieden ein Rower zu kaufen?! Eine sehr gute Entscheidung. Beim Kauf eines Rudergerätes sind ein paar Dinge zu beachten, die einfache Fitnessgeräte von qualitativ hochwertigen Modellen unterscheiden. Achten Sie auf folgende Punkte bei Ihrem Einkauf:
- Widerstandsystem: Neben Luft-Widerstandssystemen bieten Hersteller Rudergeräte mit Wasser- oder einer Hybriden-Widerstandssysteme an. Für den Heimsport eignen sich alle Systeme. Testen Sie in Ruhe die verschiedenen Produkte, damit Sie das beste Sportgerät für sich finden.
- Klappmechnismus: In der Regel sind Rudergeräte recht lang. Achten Sie deshalb beim Kauf auf darauf, dass sich der Rower zusammenklappen oder hochstellen lässt. So lässt sich Ihr Fitnessgerät nach dem Sport platzsparend verstauen.
- Trainingscomputer: Unterschätzen Sie den Faktor Trainingscomputer bei Rudergeräten nicht. Wir empfehlen Ihnen ein Indoor Rower zu kaufen, das ein großes Display hat und gut lesbar ist. So können Sie die Trainingsdaten optimal auslesen und auswerten.
- Pulsmessung: Um die Trainingsbelastung im Auge zu behalten, ist eine Pulsmessung wie bei vielen anderen Trainingsgeräten sinnvoll. So behalten Sie Ihre Herzfrequenz optimal im Blick und können die Effekte Ihres Trainings besser steuern. Achten Sie also beim Kauf von Rudergeräten auf eine Pulsmessung.
- Trainingsprogramme und Ausstattung: Ein ebenfalls wichtiger Kaufaspekt sind die Trainingsprogramme und Ausrüstung eines Rudergerätes. Für mehr Abwechslung beim Rudertraining sollten Rudergeräte mit vielen hilfreichen Programmen ausgestattet sein. Für Herz-Kreislauf-Training empfehlen wir Ihnen eine Rudermaschine mit Herzfrequenzmessung und/oder Wattsteuerung.
Pflege & Wartungstipps: Rudergeräte instand halten
Mit unseren Tipps können Sie die Lebensdauer Ihres Indoor Rower verbessern. In erster Linie sollten Sie das Sportgerät nach jedem Training kurz reinigen. Schon allein aus hygienischen Gründen macht es Sinn. Mit den nachfolgenden Wartungstipps erhöhen Sie die Freude und Langlebigkeit Ihres Rudergerätes:
- Zugeinheit prüfen
- Sitzrollen prüfen und ggf. schmieren
- Schienen reinigen
- Schrauben regelmäßig nachziehen
- Funktionstest durchführen
Die genauen Tätigkeitsbeschreibungen entnehmen Sie bitte der Aufbau- oder Bedienungsanleitung Ihres Fitnessgerätes. Tipp am Rande: Zur weiteren Pflege bei Wasser-Widerstandsystemen empfiehlt es sich mit Chlortabletten zu arbeiten.
Rudergeräte-Zubehör im Shop erhältlich
Natürlich bieten wir Ihnen neben unseren Indoor Rowern noch passendes Zubehör. Für die Geräuschdämmung und zum Schutz des Bodens bieten wir Ihnen Schutzmatten zum Beispiel aus dem Hause KETTLER® an. Bestellen Sie diese gleich dazu! Entdecken Sie jetzt unsere Rudergeräte und passendes Zubehör im Sportco Online-Shop!
Wenn Sie noch weitere Fragen zu unseren Produkten sowie Pflege- und Wartungstipps haben, können Sie uns gerne kontaktieren. Wir freuen uns auf Ihren Kontakt.
