Buch Floorball Basics ist eine praxisnahe und erprobte Übungssammlung für Lehrer und Übungsleiter. Im Vordergrund stehen pfiffige und beliebte Übungen, die die Grundlagen vermitteln und Spaß am Floorball-Spiel bringen sollen.Details:56 SeitenDIN A5 Formatfarbig illustrierte Broschüreüber 100 ÜbungenDas Buch Floorball Basics bieten einen einfachen Einstieg in die Sportart Floorball und unterstützen die Vermittlung im Schulunterricht oder im Verein.
Von der Kräftigung bis zur Entspannung, von der Körperwahrnehmung bis zum Koordinationstraining, vom Spiel bis zur funktionellen Gymnastik - mit dem Redondo® Ball lassen sich unbegrenzt abwechslungsreiche Sportstunden gestalten. Inkl. zahlreicher Übungen für verschiedene Zielgruppen jeden Alters sowie ein umfangreicher Praxisteil mit vielen Fotos und Praxistipps in übersichtlicher Form.160 Seiten, in Farbe, 201 Fotos, 2 Abb.
Starker Rücken - starke KinderIn diesem Buch enthält schülerorientierte Konzepte für eine ganzheitliche Festigung der Haltung auf physischer und psychosozialer Ebene. Die Themen sind Stärkung des Körperbewusstseins, Wechsel von An- und Entspannen, Erlangen gesundheitsbezogener Kenntnisse zur Körperhaltung, Aufbau von Kraft, Koordination und Kondition.Für 1 - 4 Klasse Grundschule geeignet, 64 Seiten, geheftet
Der Bewegungsdrang von Kindern ist nahezu unerschöpflich - Bewegungsideen mit Alltagsmaterialien, Spielstationen mit Kleingeräten, Lauf- und Fangspiele mit und ohne Sieger sowie Entspannungsspiele für den Abschluss sind ausführlich beschrieben und bebildert. 184 Seiten, 229 Zeichnungen
Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper - Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.288 Seiten, in Farbe, 341 Fotos, 41 Abb., 1 Tab.
Eine umfassende Anleitung für die Entwicklung von Trainingseinheiten in den Altersbereichen D- bis B-Jugend. Nach einer Einführung in die Methodik werden technische und taktische Inhalte in exemplarischen Trainingseinheiten spielorientiert vermittelt.256 Seiten, zweifarbig, 70 Fotos, 6 Tab., 244 Abb.
Kindgerechte Texte und Zeichnungen regen den Schwimmanfänger an, die Begegnung mit dem Wasser, das Erlernen der Grundfertigkeiten und der Schwimmtechnik aktiv mitzugestalten.160 Seiten, in Farbe, 37 Fotos, 231 Abb.
Die Herausforderung, eine steile Wand zu erklimmen und sich dabei voll auf seinen Partner zu verlassen, verspricht Spannung pur. Damit dieses "Abenteuer" in Freizeit und Schule rundum sicher gestaltet werden kann, gibt das Buch eine praxisorientierte, klar strukturierte und gut bebilderte Anleitung.ca. 136 Seiten, in Farbe, 176 Fotos
Wer rastet - der rostet... sagt ein altes Sprichwort. Bewegung und Fitness ist daher wichtig, vor allen Dingen, wenn man altersbedingt ohnehin schon etwas eingeschränkter in seinen Bewegungsabläufen ist. Weil damit auch nicht mehr so jede Übung "passt" liefert dieses Praxisbuch bewährte, abwechslungsreiche und motivierende Spiel- und Übungskonzepte für Menschen im fortgeschritteneren Lebensalter.112 Seiten, 45 farb. Abb.
Buch "Allerlei Fahrzeuge" 96 Seiten
Mit Hilfe dieser Kartensammlung können die Turnstationen im Eltern-Kind-Turnen blitzschnell aufgebaut werden. Jede Karteikarte enthält den Namen der Station, die benötigten Geräte und Materialien sowie eine Aufbauskizze. Auf der Rückseite befinden sich die geförderten Grundtätigkeiten, die Bewegungsaufgaben sowie Hinweise zur Hilfestellung.75 Inhaltskarten in DIN-A5-Format + 2 Deckkarten, zahlr. farbige Zeichnungen
In diesem Buch werden die Grundlagen der Arbeit mit Kindern und Jugendlichen an den Elementen der Partnerakrobatik dargestellt. Einfache akrobatische Figuren und die Vielfalt der Techniken sind in einzelnen Kapiteln ausführlich in Wort und Bild beschrieben.192 Seiten, in Farbe, 113 Fotos, 79 Abb.
Lehrheft für Kokos-Schale und Rumba-Rassel
Audio-CD mit zwei kompletten Übungseinheiten zu je 30 Minuten
Ideale Anleitungshefte für den Anfänger und Einsteiger. 4 Hefte mit je 23 Seiten für Bälle, Diabolo, Keulen und Devilstick.
Auf der DVD werden verschiedene akrobatische Figuren und Abfolgen veranschaulicht und erklärt. Zeitlupeneinstellungen ermöglichen eine detailgenaue Betrachtung der Figuren. Eine Materialsammlung mit unterstützenden Übungen und viele Kopiervorlagen geben konzeptionelle Hilfen für einen Unterricht in Schule oder Verein.Bestens geeignet für den Sportunterricht, aber auch für Projektwochen, Hobbyakrobaten oder zur allgemeinen Bewegungserziehung.
TOGU® DVD Perfect Shape Dynair® XXL bietet einen ganzheitlichen Ansatz für Functional Training, bei dem durch gezielte Bewegungsabläufe gesamte Muskelketten gestärkt werden. Auf diese Weise entsteht ein harmonischer und gesunder Körper.Details:für Endverbraucher und TrainerLaufzeit: ca. 60 min.Sprachen: Deutsch und Englischabwechslungsreiche und effektive Übungenideal für zu Hause und im FitnessstudioDie DVD Perfect Shape Dynair® XXL der Marke TOGU® präsentiert innovative Übungen und kreative Trainingsansätze, die sowohl zu Hause als auch im Fitnessstudio effektiv einsetzen werden können. Passend zu diesem Artikel ist ein TOGU® DYNAIR® Ballkissen für Erwachsene erhältlich (s. Art.-Nr. 63242). Bestellen Sie noch heute Ihre neue TOGU® DVD Perfect Shape Dynair® XXL und erzielen Sie schnelle Fortschritte für einen starken Körper.
TOGU® DVD Perfect Shape Aero-Step® XL functional bietet eine effektive Trainingsmethode, um ganzheitliche Bewegungen zu integrieren und gleichzeitig die Muskulatur in verschiedenen Körperbereichen zu aktivieren. Der DVD-Guide führt durch eine Vielzahl von dynamischen Übungen, die den Körper auf vielfältige Weise herausfordern und zu einer verbesserten Körperhaltung führen.Details:für Endverbraucher und TrainerLaufzeit ca. 60 min.Sprachen: Deutsch und Englischabwechslungsreiche und effektive ÜbungenMit der TOGU® DVD Perfect Shape-Aero-Step® XL functional werden gezielten Übungen für die Stärkung und Kräftigung ganzer Muskelketten verbessert. Passend zu diesem Artikel ist einen TOGU® Original Aero-Step® erhältlich (s. Art.-Nr. 20000). Bestellen Sie noch heute noch Ihre neue TOGU® DVD Perfect Shape-Aero-Step® XL functional und bringen Sie Bewegung in Ihre Fitnessroutine.
TOGU® DVD Perfect Shape Jumper bietet einen umfassenden Ansatz für Functional Training, bei dem durch ganzheitliche Bewegungen ganze Muskelketten trainiert und gestärkt werden. Ziel ist es, einen gesunden Körper zu schaffen.Details:für Endverbraucher und TrainerLaufzeit: ca. 60 min.Sprachen: Deutsch und Englischabwechslungsreiche und effektive ÜbungenDie DVD Perfect Shape Jumper der Marke TOGU® liefert wertvolle Anregungen und kreative Ideen für das Training sowie für die Gestaltung von Kursen. Passend zu diesem Artikel ist einen TOGU® Jumper® erhältlich (s. Art.-Nr. 20004). Bestellen Sie noch heute Ihre neue TOGU® DVD Perfect Shape Jumper und optimieren Sie Ihr Training für mehr Wohlbefinden.
Die CD TOTAL RELAXX unterstützt beim Entspannen und Erreichen der geistigen Harmonie und Ausgeglichenheit. Durch die sanfte Musik kann der Alltagsstress abfallen und die Konzentration auf den eigenen Körper gerichtet werden.Details: 69 Minuten Musik vom Deutschen Turnerbund empfohlen
Ein Praxishandbuch für Spiel, Sport und Therapie.Jedes Alter, jede Entwicklungsstufe hat eigene, jeweils andere Spielbedürfnisse. Kleine Kinder spielen anders als Schulkinder, Jugendliche anders als Erwachsene. Aber fast alle Spielhandlungen, egal in welchem Alter sie durchgeführt werden, sind mit Bewegungen verbunden. Das Pedalo, das in diesem Buch in der Anwendung bei Bewegungsspielen dargestellt ist, wurde ursprünglich als Therapie- und Sportgerät konzipiert. Wenn man allerdings davon ausgeht, dass Therapie und Sport in spielerischer Form immer mehr an Bedeutung gewinnen, so kann man das Pedalo durchaus auch in die Reihe der Spielgeräte stellen.Dieses Buch wendet sich an Kinder, Eltern, Kindergärten, Horteinrichtungen, Schulen, Heime, Sportvereine, Reha-Sportgruppen, Seniorensportgruppen, Reha-Kliniken, Freizeiteinrichtungen, Spielfestorganisatoren etc.2. Auflage (1992)98 Seiten mit zahlreichen Abbildungen
Buecher und DVDs geben Ideen und leiten an
Ohne Bücher und DVDs geht es im Sport nicht - hier sind die besten Ideen, Methoden und Tipps zusammengetragen. Ganz egal, ob es um einen Säuglingsschwimmkurs geht, um ein Trainingsbuch für das Mutter-Kind-Turnen oder neue Ideen für das spielerische Erlernen einer anderen Sportart: Trainingsbücher und DVDs von sportco helfen. Dabei handelt es sich nicht zwangsläufig um ein Schulbuch. Der schulische Sportunterricht kommt weitestgehend ohne Buecher und DVDs aus, zumindest auf Schülerseite.
Sportbücher richten sich vielmehr an die Lehrkräfte, die hier Anregungen finden. Neue Ideen für den Aufbau von Bewegungslandschaften findet man in Buchform genauso wie die gängigen Sportfeld- und Gerätemaße. Warum also DVDs, wenn es auch Bücher gibt? Manche Dinge lassen sich im Film einfach anschaulicher erklären. Sport heißt Bewegung. Es geht darum, den Körper oder Körperteile von einer Position in die nächste zu befördern; neue Bewegungsabläufe müssen erlernt werden. Diese komplexen motorischen Abläufe lassen sich durch Beobachtung erst verstehen und dann nachahmen. Für manche Sportarten ergänzen sich Buecher und DVDs als Schulmaterial hervorragend. Aber auch in der Freizeit, für das Selbststudium oder für die Trainer und Trainerinnen der Sportvereine sind Sportbücher wichtiges Material.