Fitness

zur Lagerung und Aufbewahrung von Hantelscheiben, Aufnahmedorn 30 mm ø, belastbar bis ca. 250 kg

aus Guss, schwarz-matt. Kettlebells sind Kugelhanteln mit Griff für das Training von Schnellkraft und Kraftausdauer. Auch in der Rehabilitation von Rücken- und Schulterpatienten werden Kettlebells mit großem Erfolg eingesetzt.

Kettlebell FIT sind optisch ansprechende Kugelhanteln, die für ein effektives Krafttraining sorgen. Durch den Einsatz der Kettlebell erweiteren Sie Ihr Ganzkörpertraining durch neue Übungen.Details:Material: Hartkunststoffmit verdichteter Füllungmit abgeflachter Unterseite als Standfläche2-farbig mit integrierter kg-AngabeDieses Trainingsgerät ist ideal für den Indoor-Bereich geeignet. Durch die Gummierung an der Unterseite der Kettlebell können diese bodenschonend und geräuscharm im Trainingsbereich abgestellt werden. Durch die zweifarbige Optik sind Gewichtsverwechselungen ausgeschlossen.

Stabile Metallkonstruktion mit zwei gummierten Ablageflächen (23 cm tief) für die Lagerung von Kettlebells.Größe 139 x 63 x 74 cm, silber, bis ca. 150 kg belastbar.

Langhantelsatz für das individuelle Krafttraining je nach Übung und Trainingsstand. Die verchromte Langhantelstange ist mir einer griffigen Rändelung versehen und kann schnell mit dem gewünschten Trainingsgewicht ausgestattet werden.Details:Hantelscheiben aus Gusseisen, 30 mm BohrungLanghantelstange aus Stahl, verchromt, 30 mm ø, 165 cm langSet mit Inhalt "50 kg" bestehend aus:2 Hantelscheiben 0,5 kg4 Hantelscheiben 2,5 kg2 Hantelscheiben 5,0 kg2 Hantelscheiben 10,0 kg1 Langhantelstange2 FederverschlüssenSet mit Inhalt "75 kg" bestehend aus:2 Hantelscheiben 0,5 kg2 Hantelscheiben 2,5 kg2 Hantelscheiben 5,0 kg2 Hantelscheiben 10,0 kg2 Hantelscheiben 15,0 kg1 Langhantelstange2 FederverschlüssenSet mit Inhalt "105 kg" bestehend aus:2 Hantelscheiben 0,5 kg2 Hantelscheiben 2,5 kg2 Hantelscheiben 5,0 kg2 Hantelscheiben 10,0 kg4 Hantelscheiben 15,0 kg1 Langhantelstange2 FederverschlüssenSet mit Inhalt "125 kg" bestehend aus:2 Hantelscheiben 0,5 kg2 Hantelscheiben 2,5 kg4 Hantelscheiben 5,0 kg2 Hantelscheiben 10,0 kg2 Hantelscheiben 15,0 kg2 Hantelscheiben 20,0 kg1 Langhantelstange2 Federverschlüssen

voller Stahlkern, verchromt, gerändelte Griffe, 30 mm ø

voller Stahlkern, verchromt, gerändelte Griffe, 30 mm ø, bis 200 kg belastbar

voller Stahlkern, verchromt, gerändelte Griffe, 30 mm ø, bis 170 kg belastbar

Trizeps-Trainer KRAFTSPORT ist der ideale Begleiter für das Training Ihrer Trizepsmuskulatur. Durch die zwei unterschiedlichen Griffvariationen lassen sich unterschiedliche Übungen mit verschiedenen Intensitäten ausführen.Details:Material: Vollstahlmit Qualitätsverchromungmit GriffrändelungLänge: ca. 91 cmGriffweiten: 13,5 / 31 cmLänge der Hantelscheibenaufnahme: 15 cmmax. Belastbarkeit: 150 kgGewicht: ca. 11 kgDie Lieferung des Trizeps-Trainers erfolgt inklusive 2 Stück Federverschlüsse. Für die Bestückung des Trizeps-Trainers können Hantelscheiben mit 30 / 31 mm Bohrung verwendet werden. Erweitern Sie Ihr Krafttraining-Studio und trainieren Sie gezielt Ihre Trizeps-Muskulatur.

Langhantelstange Wettkampf ist ideal für den optimalen Einsatz im Fitness- und Body-Building-Bereich. Die Lieferung erfolgt ohne Verschlüsse - bitte separat bestellen.Modell CHALLENGERDurchmesser 50 mmLänge 220 cmmassiver VollstahlBelastbarkeit ca. 200 kgEigengewicht ca. 15,5 kgDrehlagerung mit wartungsfreien Buchsengriffige RändelungStange und Aufnahme verchromtModell PROFIDurchmesser 50 mmLänge 200 cmmassiver SpezialstahlBelastbarkeit ca. 400 kgEigengewicht ca. 15 kgDrehlagerung mit Präzisions-Messingbuchsengriffige RändelungStange und Aufnahme verchromtModell CHAMPIONDurchmesser 50 mmLänge 220 cmMaterial zähelastischer FederstahlBelastbarkeit ca. 700 kgEigengewicht ca. 20 kgDrehlagerung mit Präzisions-Messingbuchsengriffige RändelungStange schwarze Hybrid-BeschichtungAufnahme Qualitätsverchromung

120 cm lang, 50 mm ø, voller Stahlkern, verchromt, gerändelte Griffe, Dreh-Kugellagerung. Lieferung inkl. 2 Federverschlüssen, Eigengewicht 6,7 kg.

passend für Hantelstangen 30 mm ø

für Kurz- und Langhantelstangen, verchromt, mit Drehknebel

aus Gusseisen, fixierend und anpressend, schwarz, 2,5 kg

verchromt, mit Feststellknebel, fixierend und anpressend, 2,5 kg

Gewichthebergürtel aus Kernleder Verstellm. 46 - 64 cm

Fingerhanteln unterstützen eine starke Hand- und Unterarmmuskulatur. Dieses kleine Sportgeräte trainiert effektiv die Griffkraft.Details:Kunststoffgriff mit ergonomischer Formlanglebige MetallfederGröße: ca. 12 cm2er SetDurch das Zusammendrücken der Griffe wird die Muskulatur angeregt und gestärkt. Dieses kleine Hand-Fitnessstudio passt in jede Tasche und kann flexibel eingesetzt werden.

TOGU® DYNAIR® Ballkissen® 30 cm ø ist ein luftgefülltes, vielseitiges Trainingsgerät. Es bietet eine praktische und platzsparende Alternative zu großen Gymnastikbällen und eignet sich ideal als Unterlage für ergonomisches und dynamisches Sitzen. Das latexfreie Ballkissen® überzeugt durch die hochwertige Verarbeitung.Details:Material: Rutonmit Ventil zur Luftregulierungideal für dynamisches Sitzeneffektive Entlastung und Stärkung des Rückensgeeignet für KinderlatexfreiBelastbarkeit: ca. 200 kgGewicht: ca. 0,6 kgMit dem TOGU® DYNAIR® Ballkissen® wird der Rücken effektiv entlastet und gleichzeitig gestärkt. Die Bandscheiben werden schonend in Bewegung gehalten, während die Muskulatur der Wirbelsäule gezielt gekräftigt wird. Dadurch kann die aufrechte Haltung verbessert werden. Zusätzlich bietet das sensomotorische Training, das die Zusammenarbeit von Nerven- und Muskelsystem fördert, zahlreiche Vorteile: Es stärkt das Nervensystem, verbessert Konzentration und Koordination, erhöht die Gelenkstabilität und optimiert allgemeine Bewegungsabläufe.Die Luftfüllung, die spezielle Form und das hochwertige Material ermöglichen dynamisches Sitzen und Trainieren. Dabei werden kontinuierlich kleine Bewegungen auf den Körper übertragen, wodurch die tieferliegende Rückenmuskulatur und das sensomotorische System unbewusst trainiert werden. Das TOGU® DYNAIR® Ballkissen® 30 cm ø kann flexibel überall genutzt werden – zu Hause, in der Schule oder beim Spielen – und sorgt dabei für ein effektives Training mit Spaß und Freude, ideal für die Bedürfnisse von Kindern. Bestellen Sie noch heute Ihr neues TOGU® DYNAIR® Ballkissen® 30 cm ø und sorgen Sie für mehr Spaß und Bewegung bei Ihren Kindern.Geprüft und empfohlen vom Forum:Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: Aktion Gesunder Rücken e. V., Stader Str. 6, D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de

TOGU® DYNAIR® Senso® Ballkissen® ist ein dynamisches, luftgefülltes Trainingsgerät. Es bietet auf der einen Seite runde, sanfte Senso®-Noppen und auf der anderen eine samtig glatte Oberfläche. Das Ballkissen® stellt eine einfache und platzsparende Alternative zum großen Gymnastikball dar und eignet sich ideal als Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining in den Positionen Sitzen, Stehen und Liegen. Eine Seite sorgt mit ihrer samtigen Glätte für Komfort, während die andere mit den Senso®-Noppen eine optimale Belüftung bietet.Details:Material: Rutonmit Ventil zur Luftregulierungrückengerechtes, dynamisches Sitzenhält die Bandscheiben sanft in Schwungtrainiert die Muskulatur der Wirbelsäulekann die aufrechte Haltung optimierenBelastbarkeit: ca. 200 kgDank der Luftfüllung, der speziellen Form und des hochwertigen Materials ermöglicht das TOGU® DYNAIR® Senso® Ballkissen® dynamisches Sitzen und Training. Es werden kontinuierlich kleine Bewegungen an den Körper übertragen, die unmittelbar wirken. Dies führt dazu, dass unbewusst die tieferliegenden Rückenmuskeln sowie das sensomotorische System trainiert werden. Im Gegensatz zum Sitzen auf festen Unterlagen werden so die für die Körperstabilität wichtigen tieferen Muskeln aktiviert. Zudem ist es flexibel einsetzbar – sei es zu Hause, im Büro oder auf Reisen – und ermöglicht ein effektives Training ohne zusätzlichen Zeitaufwand.Der Rücken wird dem TOGU® DYNAIR® Senso® Ballkissen® effektiv entlastet und gleichzeitig trainiert. Die Bandscheiben bleiben sanft in Bewegung, während die Muskulatur entlang der Wirbelsäule gestärkt wird. Die aufrechte Haltung lässt sich verbessern. Darüber hinaus bietet das sensomotorische Training, das das Zusammenspiel von Nerven- und Muskelsystem anspricht, folgende Vorteile: Es unterstützt die Verbesserung des Nervensystems, steigert Konzentration und Koordination, fördert die Gelenkstabilität und optimiert allgemeine Bewegungsabläufe. Bestellen Sie noch heute Ihr neues TOGU® DYNAIR® Senso® Ballkissen® und steigern Sie Ihre Fitness auf einfache Weise.Geprüft und empfohlen vom Forum:Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: Aktion Gesunder Rücken e. V., Stader Str. 6, D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de

TOGU® DYNAIR® Ballkissen® 33/36 cm ist ein luftgefülltes, vielseitiges Trainingsgerät. Es bietet eine praktische und platzsparende Alternative zu einem großen Gymnastikball und eignet sich ideal als Unterlage für Rücken- und Fitnesstraining in Sitz-, Stand- und Liegeposition.Details:Material: Rutonmit Ventil zur Luftregulierungfür Rücken- und Fitnesstraining geeignetEinsatz in Sitz-, Stand- und LiegepositionenBelastbarkeit: ca. 200 kgMit dem TOGU® DYNAIR® Ballkissen® ist dynamisches Sitzen und Trainieren möglich. Der Körper gleich unmittelbar kleine Bewegungen aus, die auf den Körper übertragen werden. Dadurch werden tieferliegende Muskeln trainiert und das sensomotorische System angeregt.Sitzen:Das Luftpolster überträgt auf angenehme Art und Weise die verschiedenen Bewegungen der einzelnen Wirbelkörper. Die Eigenschwingungen des Körpers (durch Atmung etc.) werden nicht abrupt gestoppt, sondern können in ihrem natürlichen Rhythmus fortlaufen. Das Ballkissen optimiert die aufrechte Haltung, trainiert die Muskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert. Kindern verhilft die "Instabilität" des Ballkissens zu ruhigerem Sitzen (die leichte Bewegung des Kissens sorgt dafür).Balancieren:Zur Gleichgewichtsschulung und Förderung der Koordination und Reaktion, für feinmotorisches Training und zum Training der Muskulatur, die die Wirbelsäule stabilisiert.Krankengymnastik:Für das Rückenmuskel- und Beckenbodentraining, als Sitzhilfe (Fersensitz), z.B. bei Yoga (hierfür Ballkissen einfach mit einer Ventilnadel aufpumpen), zum Training der gesamten Fuß- und Beinmuskulatur, zur Venengymnastik und als mobiles Trainingsgerät.Geprüft und empfohlen vom Forum:Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: Aktion Gesunder Rücken e. V., Stader Str. 6, D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de

TOGU® DYNAIR® Ballkissen® XXL ist ein luftgefülltes Trainingskissen, das in Deutschland aus hochwertigem und geruchsneutralem Ruton gefertigt wird. Der Unterschied zwischen dem Dynair® Ballkissen® Level 4 und den Varianten Level 3 liegt im Härtegrad des Materials. Während das Ballkissen® Level 3 denselben Härtegrad aufweisen und sich lediglich in der Farbe unterscheidet, bietet das Level 4 einen weicheren Härtegrad. Diese zusätzliche Weichheit erhöht die Instabilität des Trainingsgeräts während der Übungen und sorgt so für ein noch intensiveres und effektiveres Training.Details:Material: Rutonfördert Koordination, Balance und Kraftgeeignet für Rücken- und Bauchlageideal für Übungen in LiegepositionenBelastbarkeit: ca. 200 kgGewicht: ca. 2,5 kgDank des Durchmessers von ca. 50 cm eignet sich das TOGU® DYNAIR® Ballkissen® XXL besonders für anspruchsvolle Workouts. Es bietet ein ideales Training für Koordination, Balance und Kraft und spricht die Tiefenmuskulatur durch ständige Ausgleichsbewegungen effektiv an. Ob in Rücken- oder Bauchlage – das Ballkissen® ermöglicht auch ein umfassendes Überkreuz-Koordinationstraining. Die Seite mit sanften Noppen fördert die Durchblutung und sorgt für einen angenehmen Massageeffekt, während die samtig-glatte Seite das klassische Design für ein komfortables Training bietet.Die TOGU® DYNAIR® Ballkissen® XXL Level 3 und Level 4 zeichnen sich durch das vergrößerte Volumen aus, welches im Vergleich zu den Modellen mit kleinerem Durchmesser eine deutlich gesteigerte Dynamik ermöglicht. Zudem bieten diese Varianten eine weiche und sanfte Unterstützung bei Übungen in Liegepositionen. Die Ballkissen® Level 3 und Level 4 vereinen effektives Training und Erholung, indem ein Höchstmaß an Stabilität, Dynamik und Intensität im Koordinationstraining gewährleistet wird. Bestellen Sie noch heute Ihr neues TOGU® DYNAIR® Ballkissen® XXL und bringen Sie Bewegung in Ihren Alltag.Geprüft und empfohlen vom Forum:Gesunder Rücken - besser leben e.V. und dem Bundesverband der deutschen Rückenschulen (BdR) e.V. Weitere Infos bei: Aktion Gesunder Rücken e. V., Stader Str. 6, D-27432 Bremervörde, www.agr-ev.de

TOGU® DYNAIR® Cardo® Ballkissen® ist ideal für alle, die ihre Rückengesundheit verbessern, Rückenschmerzen vorbeugen und ihre Körperhaltung optimieren möchten. Es eignet sich besonders für Büroangestellte, Vielreisende und alle, die eine effektive Möglichkeit suchen, die Rückenmuskulatur zu stärken und die Bewegungskoordination zu fördern.Details:Material: Ruton®mit ÜbungsposterGröße: ca. 36 x 36 cmeine Seite mit sanften Senso®-Noppen, eine Seite samtig glattBelastbarkeit: ca. 200 kgGewicht: ca. 1,0 kgDas TOGU® DYNAIR® Cardo® Ballkissen® verfügt über eine Seite mit sanften Senso®-Noppen für sensomotorisches Training und eine samtig-glatte Oberfläche für komfortables Sitzen. Dank der stabilen Form eignet es sich hervorragend für Einsteiger. Bestellen Sie noch heute Ihr neues TOGU® DYNAIR® Cardo® Ballkissen® und erleben Sie spürbare Rückenentlastung.

Sitz- und Balancierkissen COLOR ermuntern Kinder sich zu bewegen und sorgen für Spaß. Durch die unterschiedliche Oberfächenbeschaffenheit lässt sich das Sitzkissen für viele unterschiedliche Übungen einsetzen.Details:Material: PVCGröße ca. 34 cm øHöhe ca. 6 cmfarblich sortiertDer Luftdruck im Inneren des Sitzkissen lässt sich ganz individuell über das Ventil und eine Ballpumpe regulieren. Die Noppen auf der einen Seite des Balancierkissens stimuliert die Haut und regt zusätzlich die Durchblutung an. Die andere Seite ist glatt und somit für längeres dynamisches Sitzen geeignet.Mögliche Einsatzbereiche:als Sitzunterlagefür das Gleichgewichtstrainingfür das Koordinationstrainingfür die Stärkung von Rücken- und Fußmuskulaturund viele Weitere

Keil- und Rückenstützkissen Cushion Fit+ unterstützt ein gesundes Sitzen durch die Stimulation der Tiefenmuskulatur im Rücken. Die verschiedenen Sitzpositionen bieten auch bei längerem Sitzen die nötige Abwechslung und sorgen für die Aktivierung der Muskulatur.Details:Material "Kissen": PVCMaterial "Bezug": PolyesterKissen-Durchmesser: 34 cmmaximale Belastbarkeit: ca. 120 kgLieferung inkl. Bezug, Minipumpe und ÜbungsanleitungDas Keil- und Rückenstützkissen Cushion Fit+ ist durch das Ventil variable mit Luft befüllbar und kann somit für verschiedene Sitzpositionen eingesetzt werden. Wird das Kissen hochkant zwischen Rücken und Stuhllehne platziert, unterstützt es die Muskelentspannung der Wirbelsäule nach einer Mobilisierungsphase. Bestellen Sie noch heute Ihr neues Keil- und Rückenstützkissen Cushion Fit+!