Blackroll® Duoball

Faszien haben vielfältige Aufgaben im Körper - Zahlreiche Übungen für den Fitness-, Gesundheits- und Leistungssport werden vorgestellt und bieten Trainern und Therapeuten konkrete Hilfestellung für das Training.288 Seiten, in Farbe, 341 Fotos, 41 Abb., 1 Tab.

Der Blackroll® Ball ist die ideale Erweiterung Ihrer Faszien-Trainingsgeräte und ermöglicht die Massage schwer zugänglicher Muskelgruppen. Der handliche Ball kann für nahezu alle Muskelgruppen eingesetzt werden und bietet eine einfache Möglichkeit zur gezielteren Selbstmassage an Triggerpunkten.Details: Material: EPPhautfreundlichrobustFarbe: schwarzDetails „Blackroll Ball mini“:Größe ca. 8 cm øGewicht ca. 22 g5Details „Blackroll Ball groß“:Größe ca. 12 cm øGewicht ca. 55 gDie Blackroll® Bälle sind ideal um Verspannungen zu lösen und den Körper eine entspannte Massage zu gönnen. Das hochwertige EPP-Material ist robust, leicht zu reinigen, hautfreundlich und geruchslos.

Die Blackroll® Rolle kann für nahezu alle Muskelgruppen eingesetzt werden und bietet eine einfache Möglichkeit zur Selbstmassage. Durch den Einsatz der Rolle wird die Durchblutung in den Faszien (Bindegewebsstruktur) angeregt, die Regeneration beschleunigt und Bindegewebsverklebungen können gelöst werden. Gleichzeitig erfolgt eine Stabilisierung der Rumpfmuskulatur, die sowohl für unseren Alltag aber auch im Sport eine wichtige Rolle spielt.Details: Material: EPPhautfreundlichrobustFarben: schwarz oder schwarz/gelbDetails „Blackroll mini“:Größe:15 cm lang, 5,5 cm ø, Gewicht: ca. 18 gDetails „Blackroll groß“:Größe ca. 30 cm lang, 15 cm øGewicht: ca. 152 gDie Blackroll® Rolle hilft bei Muskelkater und bei Überanspruchung einzelner Muskelbereiche. Rollen Sie Schmerzen und Verspannungen weg! Das hochwertige EPP-Material ist robust, leicht zu reinigen, hautfreundlich und geruchslos.

TOGU® Pilates Circle Premium bietet ein Training gegen den Widerstand des Ringes und kräftigt sanft viele verschiedene Muskelgruppen.Mit diesem Pilates Hilfsmittel sind vielfältige Übungen im Stand, Sitzen und Liegen möglich und bringen neuen Trainingsaspekte in das Einzel- und Gruppentraining ein.Details:Material Ring: Fiberglasmit Softgriffen für angenehmes Handling Größe: ca. 35 cm øGewicht: ca. 650 gDas Pilates-Konzept kombiniert als Ganzkörper-Training die verschiedensten Kraft-, Koordinations-, Atem- und Stretching-Übungen zu einem sanften Weg des komplexen Muskeltrainings in Harmonie von Körper und Geist. Pilates-Mattentraining kann auf allen gängigen Gymnastikmatten durchgeführt werden. Bestellen Sie noch heute Ihr neues TOGU® Pilates Circle Premium und erzielen Sie spürbare Ergebnisse.

Sehr robustes, elastisches Band, das alle wichtigen Muskelgruppen (Arme, Rücken, Gesäß, Brust, Schenkel, Bauch ...) trainiert. Länge 80 cm. Durchnummerierte Schlaufen ermöglichen verschiedene Belastungsstärken. Patentierter Artikel mit ausgezeichnetem Preis-Leistungs-Verhältnis, reißfest und unverformbar, waschbar bei max. 30º. Auch für die Wassergymnastik verwendbar.Material: Elastoiden (39 %), Polyester (35 %), Polyamide (26 %)