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Turn- und Gymnastikkeule

  • 1740
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Dimension_03:

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ideal für Schulen und Vereine aus lasiertem Hartholz nach DIN 7912 gefertigt in... mehr
Produktinformationen "Turn- und Gymnastikkeule"
  • ideal für Schulen und Vereine
  • aus lasiertem Hartholz
  • nach DIN 7912 gefertigt
  • in verschiedenen Längen erhältlich
  • auch in der Rehabilitation einsetzbar

Turn- und Gymnastikkeule aus hochwertigem Hartholz

Diese Turn- und Gymnastikkeule ist ein effektives Sportgerät für ein hochfunktionales Rücken- und Schultertraining. Sie zeichnet sich durch ihre kegelförmige Form aus und wurde zudem aus hochwertigem Hartholz gefertigt. Bei uns von SPORTCO können Sie drei verschiedene Größen erwerben. Die kleinste Turn- und Gymnastikkeule ist 36 cm lang, die zweitgrößte misst 40 cm und die größte Ausführung 45 cm. So können Sie die ideale Turnkeule für Ihren Bedarf aussuchen. Wenn Sie auf der Suche nach einer Turn- und Gymnastikkeule für den professionellen Bedarf sind, lohnt es sich, einen Blick auf unsere Wettkampf-Gymnastikkeule zu werfen.

Produktdetails:

  • Typ: Turn- und Gymnastikkeule
  • Material: lasiertes Hartholz
  • Länge: ca. 36 cm
  • Gewicht: ca. 260 g

Lieferbare Ausführungen:

  • Länge: ca. 36 cm
  • Länge; ca. 40 cm
  • Länge: ca. 45 cm

Für einen starken Rücken

Mit der Turn- und Gymnasikkeule können Sie Ihre Fitness steigern, indem Sie gezielt Kraft, Beweglichkeit und Koordination trainieren. Der Fokus liegt dabei auf Übungen für Ihre Schulter und Ihren Rücken. Die Turn- und Gymnastikkeule wird beim Training stets geschwungen und niemals gehoben. Die schwingende Bewegung führt zu einer Kräftigung der Arm- und Rumpfmuskulatur. Gleichzeitig werden die angespannten Muskeln bei der Bewegung gedehnt. Für Einsteiger empfiehlt es sich, beim ersten Training mit einfachen Vor- und Rückschwüngen zu beginnen. Dabei sollten Sie auf einen geraden Stand mit gestrecktem Ellbogen achten. Sobald Sie sich sicher im Umgang mit der Turn- und Gymnastikkeule fühlen, können Sie die Übungen variieren. Eine Variante ist der sogenannte Kreuzschwung. Bei dieser Übung schwingen Sie die Turn- und Gymnastikkeule abwechselnd und kreisförmig hinter Ihrem Rücken bis vor die Brust. Kombinieren Sie außerdem unsere Turnkeulen mit unseren verschiedenfarbigen Turn- und Gymnastikstäben aus Kunststoff und erhalten dadurch weitere Übungsmöglichkeiten im Turnen.

Zur Rehabilitation geeignet

Die Turn- und Gymnastikkeule kann ebenfalls zum Training in der Rehabilitation nach Verletzungen eingesetzt werden. Zudem können das Schultergelenk sowie der Schultergürtel nach einer Verletzung oder Operation wieder stabilisiert werden. Durch das Training mit der Turn- und Gymnastikkeulte kann die Widerstandskraft gegen Reize wirkungsvoll trainiert werden. Für ein optimales Training lohnt es sich, in verschiedene Modelle aus unserem Sortiment an Turn- und Gymnastikkeulen zu investieren. Für eine sichere Aufbewahrung Ihrer Turn- und Gymnastikkeulen ist unsere Abhängevorrichtung für Turnkeulen einfach perfekt.

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Seite 310
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