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Aerobic-Bedarf online günstig kaufen

Egal ob Fitnessstudio oder Daheim, Ihren Aerobic-Bedarf kaufen Sie preiswert und bequem im Sportco Online-Shop. Entdecken Sie jetzt unsere große Auswahl an Aerobic-Hanteln, Aerobic-Steppern und Büchern! Bei Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung!
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Ersatzclip für REEBOK Step
Die Ersatzclips für den REEBOK Step sind eine einfache Möglichkeit, Ihren REEBOK Step wieder einsatzbereit zu machen. Gerne brechen die Verbindungsclips ab oder verschleißen, sodass die Füße nicht mehr mit der Standplattform verbunden...
ab 2,40 € *
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Aerobic Step FITNESS
Aerobic Step FITNESS eignet sich für den Einsatz in Schulen und Vereinen, die Einheiten der Step-Aerobic anbieten. Mit Hilfe des Steppers wird Abwechslung und neuen Schwung in das Training gebracht - egal, ob zum Warm-up, zur klassischen...
ab 37,50 € *
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Gymstick™ Fitnessbag
Gymstick™ Fitnessbag bietet ein neues und innovatives Kraft- und Core-Training durch die Kombination der Trainingsformen von Kettlebell, Medizinball und Boxen. Schwingen, Reißen, Heben für Kraft- und Explosivtraining sind die idealen...
ab 86,50 € *
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Togu® Original Aero-Step®
Der Aero-Step ® ist das ideale Trainingsmittel für Fitness, Therapie und Rehabilitation. Mit einer Vielzahl von Übungen können für die unterschiedlichsten Leistungs- und Altersgruppen auch in spielerischer Form Reaktion,...
ab 95,50 € *
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Aerobic Disk-Set
Aerobic Disk-Set unterstützt ein effektives Training zur Verbessung von Kraft und Ausdauer. Die Hantelscheiben sind vinylbezogen und lassen sich mit Hilfe der Federverschlüsse schnell wechseln. Details: Material: Stahl, Guss, Vinyl...
ab 66,10 € *
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Aerobic - Bodypump und Aerobic Step für das anspruchsvolle Ganzkörpertraining

Aerobic ist ein Ganzkörpertraining, das in den 80er Jahren vor allem durch die Schauspielerin Jane Fonda und ihre Aerobicvideos bekannt wurde. Es kombiniert Elemente aus Sportgymnastik und Tanz zu einem Ganzkörper-Workout. Geschult werden aerobe Ausdauer und Kraft. 

Heutzutage wird in den Fitnessstudios nicht mit Aerobic, sondern mit den Trainingskursen Bodypump oder Stepaerobic geworben, was aber nichts anderes als eine Erweiterung der ursprünglichen Aerobic-Übungen ist. Bodypump ist Muskelaufbautraining mit Hanteln zu Musik. Ein entsprechendes Set besteht aus mehreren unterschiedlichen Übungen, die jede einzelne Muskelpartie des Körpers betreffen. Dabei werden sowohl Kurz- als auch Langhanteln für den Muskelaufbau in den Bereichen Oberschenkel, Po, Rücken, Schultern und Brust benutzt. Die Übungen sind teilweise sehr anstrengend, lassen aber sehr schnell Erfolge sehen - die einzelnen Muskelpartien werden mit den Bodypumpgewichten isoliert "aufgepumpt", sodass ein Muskelzuwachs schnell sichtbar und spürbar wird. Stepaerobic arbeitet mit Aerobic Steps, Steppbrett-Übungen und dem eigenen Körpergewicht. Choreografierte Tanzübungen, bei denen der Aerobic Stepper in den Bewegungsablauf eingebaut wird, bringen den Kreislauf in Schwung und stärken die Kraftausdauer. Ob für Ihr eigenes Aerobic-Studio oder zum privaten Gebrauch - die Ausrüstung für Ihre Aerobic-Trainingseinheiten erhalten Sie bei uns!